회 좋아하시는 분들 많으시죠? 😊 흔히 겨울이 제철이라고 생각하시는데, 사실은 9월 가을 회가 훨씬 맛있을 때가 많아요.
바닷바람이 선선해지고, 살이 꽉 찬 광어랑 전어, 그리고 민어 같은 녀석들이 본격적으로 올라오기 시작하거든요.
여름 내내 지쳐 있던 입맛도 이때 회 한 점이면 바로 살아나요.
저도 사실 예전엔 ‘회는 겨울이지~’ 했는데, 9월에 먹어보니 완전히 생각이 바뀌더라고요. 지금부터 9월 제철 회 이야기, 같이 보러 가실래요?

"9월, 신선한 회로 가을 입맛을 깨워보세요!"
"제철 생선은 가격보다 신선함이 우선입니다."
"가을 바다의 풍미, 지금 아니면 맛볼 수 없습니다."
왜 9월 회가 특별할까요? 🌊



많은 분들이 회는 겨울에만 맛있다고 생각하지만, 사실 9월은 가을 어종이 가장 풍성한 시기입니다.
해수 온도가 내려가면서 살이 탱탱해지고, 풍미가 절정에 달하지요. 특히 전어와 민어, 광어 같은 어종은 9월에 먹어야 제맛을 느낄 수 있습니다.
9월 대표 제철 생선 TOP 5 🐠



가을 수산시장을 빛내는 다섯 가지 생선! 담백한 흰 살부터 기름기 도는 별미까지, 9월이 아니면 만나기 힘든 진짜 별미입니다.
생선 | 특징 | 추천 이유 |
광어 | 살이 단단하고 담백 | 대중적이며 숙성 회로도 인기 |
농어 | 은은한 단맛 | 여름~가을 대표 고급 어종 |
전어 | 가을 별미의 대표주자 | 9월부터 본격적으로 즐기기 가능 |
민어 | 부드럽고 깊은 맛 | 가을철 최고급 어종 중 하나 |
갈치 | 얇고 부드러운 살결 | 생갈치회로 인기, 제주에서 별미 |
맛있게 먹는 법 & 숙성 팁 🍽
회는 숙성 시간과 온도가 맛을 좌우합니다. 광어나 농어는 잡은 직후보다 6~8시간 냉장 숙성 후 감칠맛이 살아납니다. 전어는 유자간장이나 초간장에 곁들이면 산뜻한 풍미가 더해져요. 또한 무순, 미나리 같은 향채소를 함께 곁들이면 더욱 조화로운 맛을 느낄 수 있습니다.
전어철 본격 시작! 🐟



“가을 전어 대가리엔 깨가 서 말”이라는 말처럼, 전어는 9월부터 본격적으로 제철을 맞이합니다. 초가을 전어는 지방이 오르기 전이라 훨씬 담백하고 산뜻해, 뼈째 회(세꼬시)로 즐기기에 제격입니다.
가을 회, 안전하게 즐기는 법 ❄️



가을이라도 회는 반드시 신선도가 최우선입니다. 보관법과 위생 관리만 잘해도 안전하게 즐길 수 있습니다.
- 상온에 30분 이상 두지 마세요.
- 냉장 보관 시 1~4℃를 유지하세요.
- 남은 회는 반드시 익혀 드셔야 합니다.
- 아이스팩은 넉넉히 준비해 이동 시 꼭 동봉하기
- 포장은 밀폐용기 또는 위생 포장지 활용
- 남은 회는 지리탕, 매운탕으로 변신!
초밥 vs 회? 제철 맛집 추천 🍣



초밥은 식초밥과 와사비가 회의 풍미를 더하고, 회는 날것 그대로의 담백함을 살립니다. 두 가지 모두 제철 생선의 매력을 다르게 느낄 수 있죠.
- 서울 노량진수산시장
- 부산 자갈치시장
- 여수 교동시장
- 인천 소래포구
- 강릉 중앙시장
실전 팁: 활어회는 쫄깃한 식감을, 숙성회는 깊은 감칠맛을 즐기고 싶을 때 선택하세요. 상황과 취향에 따라 즐기면 훨씬 만족도가 높습니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)



Q1. 9월에 회를 먹는 게 안전한가요?
네. 신선하게 손질하고 1~4℃의 냉장 상태를 유지하면 가을에도 안전하게 즐길 수 있습니다. 단, 상온 노출은 30분 이내로 제한하는 것이 좋아요.
Q2. 전어는 가을이 제철 아닌가요?
맞습니다. 전어의 절정은 9~10월이지만, 9월 초부터 남해안에서 잡히기 시작해 담백하게 즐길 수 있습니다.
Q3. 회를 남겼을 때 어떻게 보관해야 하나요?
회는 당일 섭취가 원칙입니다. 남았다면 반드시 국, 지리, 매운탕 등 익혀서 드셔야 안전합니다.
Q4. 숙성회와 활어회의 차이는 무엇인가요?
활어회는 쫄깃한 식감이 살아있고, 숙성회는 감칠맛과 부드러움이 강조됩니다. 👉 활어회는 식감, 숙성회는 풍미라고 기억하세요!
Q5. 초밥용 생선은 따로 있나요?
아닙니다. 같은 어종이라도 조리 방식에 따라 달라집니다. 초밥용은 살짝 숙성하거나 손질해 식초밥·와사비와 조화를 이루도록 준비된 거죠.
Q6. 9월 회 맛집은 어디가 유명하죠?
서울 노량진, 부산 자갈치, 여수 교동시장, 인천 소래포구, 강릉 중앙시장 등이 가을 회 명소로 꼽힙니다.
결론: 9월 제철 회, 지금이 가장 맛있을 때!
올가을, 입맛이 없다면 9월 제철 회가 정답입니다. 광어, 전어, 민어, 갈치 등 풍성한 가을 어종은 지금이 아니면 만나기 힘든 별미죠. 활어회는 쫄깃한 식감, 숙성회는 감칠맛으로 취향에 따라 선택할 수 있다는 것도 매력입니다.
- 9월은 가을 제철 어종이 가장 풍성한 시기
- 광어·민어·전어·갈치 등은 꼭 맛봐야 할 별미
- 숙성과 보관을 잘하면 안전하고 맛있게 즐길 수 있음